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Tipps zur Selbsthilfe für Ihre Gesundheit



Immer mehr Menschen besinnen sich auf die Heilmittel aus der Natur zurück, da ihnen zunehmend bewusst wird, dass sanfte Heilmittel und Heilmethoden aus der Natur den Menschen mehr helfen können als immunzerstörende, chemische Substanzen.

Jahrhundertalte, bewährte Heilmethoden wie von Kneipp
, Akupressur, Homöopathie wie Schüßler-Salze oder das Wissen von Hildegard von Bingen werden zu Recht zunehmend rehabilitiert und zeigen, dass sie Krankheiten auf sanfte Weise nachhaltig heilen.

Auch unsere täglichen Nahrungsmittel enthalten ungeahnte Heilwirkungen und können bei Krankheit gezielt eingesetzt werden. Bereits Hippokrates, der Urvater der heutigen Medizin, ließ einst verlauten: "Eure Lebensmittel sollen eure Heilmittel sein".
Wussten Sie, dass Knoblauch Bakterien zerstört und wie ein Antibiotikum wirkt, ohne jedoch die Darmflora zu zerstören? Dass Meeresfisch, der reich an Omega-3-Fettsäuren ist, Schuppenflechte
lindert? Warum nicht bei Erkältungen selbst einen Hustensaft aus Zwiebeln und/oder Knoblauch herstellen?

Oder wie wäre es beispielsweise bei Depressionen es zunächst einmal mit  Johanniskraut zu versuchen statt chemische Antidepressiva?  Hexenschuss
und  Rückenverspannungen mit heißen Bädern, Wickeln oder  Kompressen
zu behandeln statt zur chemischen Keule zu greifen?

Wir zeigen Ihnen auf, worauf Sie bei Beschwerden aus die Naturapotheke zurückgreifen können, damit Sie Ihre Gesundheit nicht unnötig mit krankmachenden chemischen Substanzen belasten brauchen.



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